Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 4 порции: хлеб пшеничный - 200 грамм вода - 1,5 литров , морковь - 400 грамм корень петрушки или сельдерея - 100 грамм репа - 100 грамм лук репчатый - 50 грамм масло сливочное - 40 грамм сливки - 250 грамм укроп - 5 грамм соль по вкусу.
|
|
Получается 6 порций две столовых ложки оливкового масла 3 небольшие тонко нарезанные моркови 2 небольших тонко нарезанных стебля сельдерея 1 крупная головка репчатого лука, нарезанного кубиками 60 грамм бекона, нарезанного кубиками 3 картофелины ( 450 грамм , нарезанные кубиками размером 1 см 2 небольших кабачка, нарезанных кубиками 450 грамм савойской капусты, тонко нашинкованной (примерно 1/2 кочана) 1 крупный зубчик очень мелко нарубленного чеснока 900 миллилитров куриного бульона 400 грамм консервированных резаных помидоров 175 грамм сухой белой фасоли, замоченной и сваренной 1/2 ч ложки соли 75 грамм песто
|
|
Свинина - 50 грамм кости - 50 грамм свекла - 60 грамм капуста - 75 грамм картофель - 100 грамм корень петрушки - 10 грамм морковь - 20 грамм лук репчатый - 15 грамм томат-пюре - 15 грамм мука - 5 грамм жир свиной - 10 грамм сахар - 5 грамм квас свекольный - 75 грамм сметана - 10 грамм уксус 3%-ный - 5 грамм перец черный горький, лавровый лист, соль.
|
|
2 зубчика чеснока, раздавим 1/4 чайной ложки соли 2 яйца, только желтки 2 чайные ложки лимонного сока стакан оливкового масла 1 крупный стебель лука-порея, нарезаем 1/4 чайной ложки сушеного тимьяна тонкая полоска апельсиновой цедры 4 куска палтуса, каждый по 100 грамм без кожи 350 грамм филе любой нежирной рыбы 450 миллилитров рыбного бульона-основы 1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки 1 небольшая булка, разрезаем на 8 литров омтиков
|
|
1 пучок зеленого лука, нарезанный, 15 грамм сливочного масла, 400 грамм консервированной кукурузы, 100 грамм замороженной кукурузы, 175 грамм готового куриного мяса, нашинкованного, 750 грамм куриного бульона, 1 яйцо, взобьем
|